只花了3分钟在12333填写了欠薪线索

我感觉我一直都在逃避，这种感觉实在是太痛苦了，我还不知道问题在哪

我要不断地再去学心理学，看看能不能找到根源

我每次照镜子的时候都觉得自己很好看，但是总有一种悲哀感。这次的举报我老早写好，再次点开，觉得自己的语言表达怎么这么好，自己都觉得惊叹，可以这些都是表面上的美好。我所受到的痛苦跟这些表面上的东西简直无法比较。不管我说得多么好听，都掩盖不了我破败不堪的内心。我这次真的深刻知道了表面的东西是最不重要的。我不应该为它们感到开心，因为痛苦无法用别的快乐来代替

我以前对于就算我把钱讨回来了，我也不会感到开心这件事感到不确定

现在真的觉得确实如此

我回顾这过去一个月，我没有一直坚持处理这件事是不是因为痛苦太深刻自己无法面对而逃避了，确实是如此的，短暂地放下了，但是重要的事情不需要你记在软件上，你的头脑也会出来提醒你

我一直记着这件事，但是我一直的处理方式都是先放着，现在别的事情要紧。大概是温柔的提醒没有用了，所以一旦找到一个出口所有的痛苦就都冒出来了。

我一直知道它重要，但是一直不去做。大概是它被忽视所以很生气了吧。

每次都用这么痛苦的方式循环往复。苦于无解。今天明明是可以把作息调整回来的。现在也只能接受现实。

今晚过了十二点先把工作做完，能够比平时早睡就可以了

自己在情绪上这么痛苦，也是自己导致的，理应自己承受，而不是一开始就用幻想来逃避，觉得自己为什么要承受这么重的痛苦，那些需要你经历和感受的都是有原因的，只是感受痛苦真的很难。

痛苦要自己面对，别转移，任何幻想都救不了你。

成为你自己，一个番茄钟，无