各位吧友们，教练鼠鼠【游泳吧】

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这几天学的游泳已经第四天了，可以游个25米，但是我有时游得轻松，有时游得很累，教练说我划手划得太深了，肩膀太僵硬，还有我划手的时候会耸肩，划得不够开这咋办啊？我控制不住的耸肩😩

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IP属地:广西

来自Android客户端1楼2025-03-17 20:09回复

IP属地:河北

来自Android客户端2楼2025-03-18 08:58

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2025-04-04 03:31广告

才学了4天有各种问题很正常啊，多练，进行针对性练习，慢慢来。

IP属地:陕西

来自Android客户端3楼2025-03-20 23:13

能咋办...多练呗=。=

IP属地:奥地利

4楼2025-03-26 20:15

+1，蛙泳游好几趟都没事，自由泳25米必须歇一歇，心率突突往上窜

IP属地:天津

来自iPhone客户端5楼2025-03-30 14:55

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