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游泳是一项非常好的运动
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橘小猫
抟揉波澜
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平时血压经常踩到上限低压91高压138。
坚持连续游泳5天,低压就到90以内了,高压130以内。
血糖我从来没有高过。平时都是5.2-5.3,有一次到过6.1,稍微调整一下就又回到5.3了。
送TA礼物
IP属地:河北
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1楼
2025-03-17 16:18
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蝴蝶泉边
2
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是的,对身体很好
IP属地:江苏
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2楼
2025-03-18 08:31
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2025-04-04 23:14
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桐生一马
闲卧江渚
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游泳骑行跑步都是好运动,不过跑步门槛最低,买一双好跑鞋就行;骑行要挑场地,买装备花的钱多;游泳要看地理位置,附近有没有游泳馆,然后也要花钱买月卡年卡次数卡什么的。
IP属地:安徽
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3楼
2025-03-19 01:30
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55555不想这样
吧主
16
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可以采取几种运动方式,
也可以通过减肥降压
IP属地:陕西
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4楼
2025-03-20 23:18
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贴吧用户_Jt8X8R3445
点捏小溪
1
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水比较脏是最大问题
IP属地:陕西
来自
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5楼
2025-03-22 16:21
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贴吧用户_Jt8X8R3445
点捏小溪
1
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每天游一点,郁闷之气可以消一点
IP属地:陕西
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6楼
2025-03-22 16:22
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