骨科吧 关注:17,949贴子:156,875
  • 1回复贴,共1

求助,椎间盘突出

只看楼主收藏回复

有没有人知道类似的症状,我是腰椎本身就有点问题,以前很驼背,我硬挺直之后,发现回不去了,然后睡觉起床感觉非常吃力,然后干什么都不自在


IP属地:黑龙江来自Android客户端1楼2025-03-16 05:19回复
    睡平板的硬床。多走路。


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2025-03-18 18:31
    回复