问一下玄冥星维持解冻是怎么消耗能量和热量的

关于热容这块不太懂，首先啥是热容啊，我的理解是，讲能量以温度的形式表达出来就是热容？核反应堆的热容好算：不毗连的话一个核反应堆燃烧掉一整个核燃料棒需要200S的时间。温度由15℃上升至815℃。每秒上升了4℃。而反应堆的功率是40MW，那么上升了4℃就吸收了40MJ的能量。每1摄氏度能容纳10MJ。热容是这个意思不？我还没有开dlc，你说的供热塔是dlc里的吗，反正我不知道供热塔是什么。这个热管和换热器的热容该怎么理解怎么计算啊，过程能给说一下吗