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吃了两年佐匹克隆，今天戒药的第二天

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昨天是两年来第一次晚上睡觉没有吃佐匹克隆，似睡非睡的状态，不知道翻身n多次！迷迷糊糊…
IP属地:重庆来自Android客户端1楼2025-03-09 22:50回复
    每天给自己加个油
    IP属地:重庆来自Android客户端2楼2025-03-09 22:55
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      有多余的可以匀点么
      IP属地:浙江来自Android客户端3楼2025-03-11 09:08
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        有多余的药可以匀点吗
        IP属地:海南来自Android客户端4楼2025-04-02 00:30
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          不用吃药，你要是不上班的话，完全可以把安眠药停了
          IP属地:辽宁来自Android客户端5楼2025-04-02 15:53
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            用中药，到淘宝搜“祈春堂睡眠问题咨询” 用后睡眠质量高，脑清爽，无依赖，和正常健康人一样，不会如西药抑制剂睡后昏 沉不清，质量差还依赖
            IP属地:山东6楼2025-04-02 15:57
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              我有戒掉安眠药的方法
              IP属地:湖北来自Android客户端8楼2025-04-03 10:48
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                突然睡不着了
                IP属地:辽宁来自iPhone客户端9楼2025-04-04 02:48
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                  今天看到一个博主说每天都是熄灭手机睡觉整齐划一，躺下一想到整齐划一就睡不着了，简直要疯了
                  IP属地:辽宁来自iPhone客户端10楼2025-04-04 02:49
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