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游泳腋下疼

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最近两次游泳的量比之前要大,加上最近在练分解,游完后腋下生疼,手一动就疼,是不是要把腋毛剃了,动作正常的情况下,游多了会不会腋下疼


IP属地:四川来自Android客户端1楼2025-03-09 20:08回复
    您游的一定是自由泳


    IP属地:河北2楼2025-03-10 10:41
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      拖肘了,所以腋窝不断地磨红了,所以要保持高肘状态
      肘部塌下去了

      这三个哪个是对的?


      IP属地:河北3楼2025-03-16 21:53
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        改手臂动作。做错了。手臂才会磨到腋窝。。磨多了就是会疼。


        IP属地:云南4楼2025-03-27 21:56
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