刚刚点开白衣渡江的百度百科会得到以下几个关键信息
1.在217年，曹军与孙家军爆发了一次大规模会战——“濡须会战”。此战自孙权亲征围合肥始，张辽又奋威逍遥津，几乎杀吴主。又被曹军反扑，吕蒙拒濡须坞相抗，再曹退军。前后一年多时间，双方各投入数万兵力，均有重大损失。
2.215年，吕蒙就曾经发动荆州讨返战。这一战迅如闪电，鲁肃以一万人驻守益阳牵制了关羽主力的救援，吕蒙的两万兵马轻取长沙，桂阳，围零陵。最后又以攻心术诱降守将郝普。其实刘备亲率的援军也已在路上，孙权已将南三郡揽入囊中。简单说白衣渡江不是吴蜀第一次交战
3.羽尽擒禁等，人马数万，托以粮乏，擅取湘关米。权闻之，遂行。简单说关羽有兵没粮食，所以抢了吴国粮食，之后孙权才行动，具体情况不可知
总的来说吴国虽然想夺荆州但是当时并没有夺取荆州的兵力 ，而是关羽擅取湘关米成了导火索

奇袭战吕蒙来到浔阳，把精锐士卒都埋伏在船舱里。在甲板上摇橹、扬帆的船工一律穿上普通衣服而不带甲胄（使白衣摇橹），把自己装扮成商人（作商贾人服），沿着长江向江陵进发，沿途关羽的巡哨都没有引起警觉，反而所有的岗哨包括站岗的军士都被“尽收缚之”。由此可见，关羽对吕蒙如此巨大的军事行动竟一无所知。 [1]
攻心战“羽还，在道路，数使人与蒙相闻，蒙辄厚遇其使，周游城中，家家致问，或手书示信。羽人还，私相参讯，咸知家门无恙，见待过于平时，故羽吏士无斗心。会权寻至，羽自知孤穷，乃走麦城”关羽回师的时候，还是有数万人的战斗力量的，比起东吴投入的兵力，要强很多。但是就在回荆州的一路上，吕蒙让荆州兵的家人纷纷写信给随关羽出征的亲人。关羽北伐已近一年，战斗地带是洪涝重灾区（参考水淹七军），士兵早已思乡情重，此时便如当年四面楚歌的项羽军，关羽的部队早就没有了斗志，溃如鸟兽，而关羽也因此无奈走麦城。埋伏战麦城属零陵，关羽退回麦城后，伪称投降，被吴范（吴八绝之一）看破。吕蒙遂派潘璋断关羽的后路，果然在临沮截住了关羽。后羽在麦城，使使请降。权问范曰：“竟当降否？”范曰：“彼有走气，言降诈耳。”权使潘璋邀其径路

上一段虽然取荆州过程还是太抽象，但是吕蒙虽然占领荆州但是和关羽相比还是兵力悬殊，以攻心战瓦解了关羽的部队，足以让吕蒙封神（就算不够格封神，也足够证明其才能绝对拔尖），而另一点被人诟病的杀关羽，实际上是孙权干的，吕蒙想杀没必要等到孙权下令，这个也无法成为吕蒙的污点。

之前因为“联刘抗曹”的重要性大于了荆州的重要性，江东以鲁肃为代表的联盟派一直没有攻打荆州的动静，而此时关羽攻打襄阳、樊城，进展颇为顺利，若置之不顾，刘备实力大增，足以和曹操抗衡，而东吴沦为最弱势的一方。关羽的威胁更大，他占据着长江的中上游，顺江而下来吞并吴国是十分容易的事。“联刘抗曹”的重要性已经小于了荆州的重要性。
总有人把自己代入蜀国视角说吴国背刺，但是吴国难道等着蜀国壮大了灭自己才是对的？？？那不是**