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喝酒对健康有害!

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喝酒加重吸烟危害
美国科学家最近发表的一项研究报告表明,即使喝少量的酒,都会增加尼古丁给人带来的快感。这一发现终于找到了为什么人们喜欢在喝酒后抽烟的原因。研究人员介绍说,他们的研究结果不但从生理上解释了为什么喝酒能促使喝酒者吸更多的烟,同时也解释了为什么酗酒者的吸烟量一般比非酗酒者要多,以及为什么吸烟者也容易演变成为酗酒者的原因。
  这说明,香烟里的尼古丁在诱引喝酒者吸烟中起着关键的作用。研究人员表示,他们的研究还发现,很多人想戒烟而往往不成功的一个原因就是,虽然戒烟了,但他们仍在喝酒,而喝酒往往能重新点燃他们吸烟的欲望。
过度喝酒危害大
据医生介绍,醉酒会因酒精直接抑制呼吸中枢导致死亡,饮酒后呕吐时,还会因呕吐物堵塞气管,窒息而亡。而酗酒会对身体各种脏器造成危害。 
    “马尾综合症”:因为反复剧烈呕吐,会导致胃食管下端黏膜纵型撕裂,导致呕血。 
    损害肝脏:长期饮酒会导致酒精肝、脂肪肝,甚至肝硬化,后果严重。 
    损害脑:麻痹脑神经,导致记忆力减退,早年就会出现双手不由自主地颤抖的现象。 
    损害胃:长期酗酒会使胃部受损,出现消化性溃疡病及其他并发症。 
    此外,酒精依赖还可导致心血管疾病,如心悸、诱发心绞痛;呼吸系统疾病,如肺水肿,以及严重的营养不良,导致低血糖及许多并发症。 
    长期过度饮酒,将会产生“酒精依赖”。据有关统计,目前世界上估计有1.4亿人依赖酒精,酒精中毒致死率占了世界所有死亡案例中的1.5%。
喝酒不仅伤肝更伤全身
人们总误认为喝酒只会伤肝,伤及不到其它部位。对此,上海仁济医院消化内科副主任李继强教授指出,过量饮酒会危害到全身的健康。一般会出现下面一些症状:心率加快、皮肤升温、头晕恶心、神智不清、神经系统指挥失灵,由此还会产生一系列不良后果。在临床中,因为酗酒而猝死者也相当多。
李教授说,不少人认为少量酒精刺激能使人注意力集中,但是实际结果并非如此。少量酒精仅有一些镇静作用,摄入较多则对记忆力、注意力等有严重伤害。饮酒太多会造成口齿不清,视线模糊,失去平衡力;对于肝脏来说,长期大量饮酒,几乎无可避免地会导致肝硬化或急性胰腺炎的发作;从皮肤方面说,酒精是血管扩张剂,可使身体表面血管扩张,身体组织过分散热,造成天冷时全身冰冷,体温过低;大量饮酒的人还会发生心肌病,更会导致严重胃炎及胃出血,给人体造成极大伤害,也给公共安全增添隐患。
小心喝酒对骨骼的危害
白大夫:
    我的一个朋友最近因为胯部疼痛,下肢跛行,诊断为股骨头缺血性坏死,医生说这与他长年豪饮有关。我平时也喜欢喝两杯,尤其是往来应酬,朋友聚会,常常禁不住别人劝诱,一醉方休,可如今胯部既不痛,也没有跛行。请问喝酒真会引起股骨头病变吗?
读者:
    酒中的乙醇进入体内,主要在肝脏代谢、解毒。经年累月豪饮不辍,肝脏负担加重,一旦功能下降,营养物质代谢不正常,血液中脂肪含量便增多。微小脂肪滴可堵塞供应股骨头营养的小血管,引起股骨头缺血坏死,表面变得粗糙不平,失去光泽。进一步发展,股骨头可被压塌,变扁变小,甚至消失。病人髋关节疼痛,站立、行走时症状加重,最终可出现跛行、活动障碍,严重影响工作和生活质量。
    当然,酒精对骨骼的危害,有一个过程与程度,不是一喝就出现,也很难说喝到什么程度才出现,因为这与饮酒量及时间和各人肝脏的代谢功能、股骨头血管的适应性有关,因人而异。总之在肝脏代谢量内,酒能活血通络,对骨骼无害甚至有益,超过肝脏代谢量则可伤骨。在不能完全禁酒的情况下,长期饮酒者应力争早期发现病变征兆,如出现髋部持续性疼痛,逐渐加重,或酒后加重者,应想到早期股骨头缺血坏死的可能,立即戒酒,并上医院检查。
          李春霖谈糖尿病并发症防治
出场专家:301医院糖尿病临床专家 李春霖



1楼2005-02-06 22:52回复

      大家好!我是解放军总医院内分泌科李春霖,由于长期从事糖尿病患者的教育和诊断与治疗,深深体会到糖尿病带给群体的危害,因此今天就这一方面的内容与大家一起讨论。随着经济的发展和生活水平的提高,糖尿病的发病率成爆发性流行,据资料统计目前较大城市糖尿病的患病率已达到8%到20%,以中老年肥胖者多见,糖尿病的主要危害是它的并发症,尤其是慢性并发症包括糖尿病肾脏损害、眼睛损害、心血管和脑血管病变、截肢等,造成致残、致死率增高。一旦发生了这些并发症,治疗起来比较困难,因此预防是最为重要的。

      问:如果血糖正常,那么还要很注意饮食吗?糖尿病人平时不敢吃一点糖吗,红薯,粮食也不敢多吃,我觉得病人瘦的厉害。

      答:血糖正常是合理控制饮食的结果,因此还需要接着控制饮食,以保证长久的血糖控制,避免并发症的发生,实际上糖尿病的饮食是一种健康饮食,每个人都应该尽力的去做,包括正常人。

      糖尿病的饮食主要指的是总体的能量控制和均衡营养,简单的说,合理的饮食是适量的碳水化合物、蛋白和脂肪,低盐、低脂。一般来说,碳水化合物(主食)应该占到总热量的50%到60%,约主食5到6两。碳水化合物本身就是一种多糖。至于我们常说的葡萄糖、果糖,由于这两类糖能快速升高血糖,因此建议不吃或少吃,红薯类的东西可以适量的吃,但要扣除相应量的粮食,瘦的病人要查明原因,对于那些高血糖引起的体重下降应该严格控制血糖。如果是血糖控制良好,病人依然很瘦可以适当增加主食和热量。

      问:什么叫并发症啊?是得了一种病就一定会得并发的病吗?糖尿病有哪些并发症?

      答:并发症指的是由于某种疾病导致的一些危害,糖尿病会导致很多并发症,比如:急性并发症如糖尿病酮症酸中毒、糖尿病高渗昏迷、糖尿病乳酸酸中毒等,常常会导致急性死亡,随着对糖尿病治疗水平的提高,这些急性并发症得到了很好的预防和治疗,发病率和死亡率都越来越低。慢性并发症成为威胁糖尿病患者的主要病变,包括大血管病变如心脏病变、脑血管病变、糖尿病足等;微血管病变包括糖尿病肾病和糖尿病视网膜病变。这些并发症是糖尿病患者致残和致死的主要原因,因此应该积极的预防和治疗。

      问:药物是否可引起血糖升高!如何解决?

      答:很多药物可以引起高血糖,最主要的药物是糖皮质激素也就是老百姓常说的激素。使用可以引起血糖增高的药物的时候要注意检测血糖,定期到内分泌科门诊去检查。如果发现血糖高,而这些药物又必须使用的时候,可以根据情况控制饮食或使用一些降血糖药物。

      问:糖尿病跟眼睛有什么关系?

      答:糖尿病患者一部分病人会出现视网膜病变,当这个病变比较严重的时候就会出现视力损害,一般认为是不是会发生眼睛的损坏取决于两个方面,一方面是遗传因素,这是我们无法更改的;另一方面是糖尿病的控制状态,包括血糖、血压、血脂等综合控制水平。如果我们能良好的控制糖尿病,就会减少糖尿病对眼睛的损害。糖尿病是一种全身性疾病,主要是因为血糖增高损害全身大小血管,因此也会损害眼睛。

      问:糖尿病患者可以晨练吗?糖尿病人哪些情况下不应进行运动?

      答:糖尿病病人的运动疗法是治疗的一个重要方面。运动疗法的原则从小量开始因人而异,贵在坚持。要在心脑能够耐受的情况下持续一定的时间,并维持一定的强度,具体的说每次的运动量到略出汗为止,逐步增加,清晨空气好的时候是可以晨练的,但是要注意避免受凉,预防低血糖的发生。有严重的心、肝、脑、肾疾病时,不宜进行运动。

      问:我有一同事,糖尿病折磨得他日渐消瘦,但他却嗜酒如命,不醉不休,如何是好?

      答:关于糖尿病是否能饮酒的问题我们可以做以简单讨论。一般来说当血糖控制良好的时候可以适当的少量饮酒,最好是红葡萄酒,比如在节假日亲朋团聚的时候,少量的红酒可以改善气氛,又不至于引起血糖增高。有一些研究显示,每周一到三次的少量饮用红葡萄酒可以改善循环,减少心血管病变的发生。但是任何时候都不提倡饮用白酒和啤酒,当血糖控制不良的时候最好红葡萄酒也不要饮用。大量嗜酒会导致摄入热量增加,血糖增高,但没有任何营养成分,而且容易发生低血糖。你这位同事必须从根本上认识喝酒的危害,自愿戒酒才可能逐渐恢复体重,改善体质,并控制好糖尿病。
    


    2楼2005-02-06 22:52
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      jhhhhhhhhhhhhh


      4楼2009-05-16 14:04
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        • 112.122.128.*
        请问有什么号的方法能帮助我老公戒酒吗?真诚希望回复有效方法。


        5楼2009-07-23 12:35
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