说实话，习惯就好，没别的办法。我记得当初跟我一起做齿槽裂手术修复的，有个小孩子手术做完讲话鼻音明显有改善，而我还是老样子，医生说是时间久了手术效果不明显，而且已经是形成了习惯性发音！所以，你懂的！