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开帖记录跳绳、跑步、散步减肥,看看我今年能自律多少天!

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Day 1,跳绳15分钟,1187个(手表记录),开合跳50个


IP属地:江苏来自Android客户端1楼2025-02-27 12:56回复
    Day 2,跳绳15分钟,1339个(手表记录),开合跳60个


    IP属地:江苏来自Android客户端3楼2025-02-27 21:09
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      Day3,跑步3.4公里,步行7.7公里


      IP属地:江苏来自Android客户端4楼2025-03-01 20:14
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        Day 4,跳绳15分钟,1253个(手表记录),开合跳50个


        IP属地:江苏来自Android客户端5楼2025-03-04 21:02
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          Day5, 共享单车骑行16公里,用时66分钟


          IP属地:江苏来自Android客户端6楼2025-03-08 19:18
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            Day 6,跳绳20分钟,1647个(手表记录),最近被懒惰控制了身体


            IP属地:江苏来自Android客户端7楼2025-03-11 21:04
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              加油


              IP属地:四川来自Android客户端8楼2025-03-12 08:38
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                Day 7,跳绳20分钟,1575个(手表记录),步行8.1公里(惭愧惭愧,我这点自律程度居然还发帖)


                IP属地:江苏来自Android客户端9楼2025-03-16 19:02
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                  Day 8,跳绳25分钟,2038个(手表记录)


                  IP属地:江苏来自Android客户端10楼2025-03-19 09:54
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                    坚持的很好!


                    IP属地:山东来自Android客户端11楼2025-03-19 13:01
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                      Day 9,步行2.3公里,跑步5.1公里


                      IP属地:江苏来自Android客户端12楼2025-03-20 23:04
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                        Day 10,爬虞山,全程9.46公里,用时两小时整,累计爬升337米,累计下降324米,全天走了三万多步



                        IP属地:江苏来自Android客户端14楼2025-03-22 17:53
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                          Day 11,跳绳25分钟,2153个(手表记录)


                          IP属地:江苏来自Android客户端15楼2025-03-25 22:05
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                            Day 12,跑步5公里


                            IP属地:江苏来自Android客户端16楼2025-03-29 23:01
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                              Day 13,跑步5公里


                              IP属地:江苏来自Android客户端17楼2025-03-31 22:45
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