想偷张维良这些大师的脑子了。

自学箫一年，练习时长200个小时了，用手机试着录了一段，发现好多问题，不知道改怎么改进，好烦啊，烦请贴吧各位大神指教。
问题：1.曲子大部分音，特别是中音5以上都不干脆，音色也不好听。网上好多箫曲怎么能吹那么干净，还圆润。
2.气息不稳定，强弱不明。
3.装饰音吹得喧宾夺主。
现在打算每天增加长音练习时长，把音色和气息练上去，再加上重新练习基础曲子。
想问下各位大神，有没有什么好的练习曲推荐，或者有没有什么好的学习方法？想知道每个阶段该怎么练，如何正确提高吹奏水平？