总所周知，时间暂停有很多种方法达成，如：
1、加速自身达到时间暂停的效果，举例，JOJO里的白金之星，这个就是快到近乎时间暂停，这种类型的时间暂停的具体表现的量级按照实际表现进行判断属于什么量级，类似的有龙族里的昂热，也是在一定范围内的角色加速到接近时间减缓的效果。
2、暂停物质运动达到时间暂停，举例漫威里的冰人，斩赤红之瞳里的艾斯德斯，这种时间暂停的量级按照暂停的范围进行判断，暂停一个城属于爆城，暂停整个宇宙的话应该是算单体
3、真·时间暂停，这种就是单纯的特殊能力，能暂停整个世界的时间，这种的话角色量级按照实际表现判断，能力属于特殊量级（具体属于什么按照暂停范围计算）
4、从时间轴里截取一段时间，在这个截取的时间内做完操作后再放回时间轴，量级根据这个时间轴所在世界的大小进行判断，举例，熊狼狗的难道我是神里的抹茶，量级为特殊单体（其实我就是为了这点醋包的饺子）