必须实践，没有场地不行。

涉及到生命安全，尊重专业，联系本地找个俱乐部花钱少认真学

不要随便乱试，你看最近尼龙圈很火的“黑鹰坠落”

找不到专业教练就别想这事儿了，之前看过新闻报道说起过这事儿，没经过专门训练就盲目通过绳索逃生，坠亡的风险比被烧死的还大

涉及到安全问题，线下找各种俱乐部嘛，

以前看电视说有发明这种专门的高层火灾逃生装置，需要提前安装，不知道是不是开始应用了。自己索降恐怕都来不及装好绳索

上面说的挺对的，找专业的指导，不过之前可以多多锻炼身体，也可以学学打结和挑挑装备

可以到你附近的消防队问问找消防员教你索降有一定危险性不建议自己独自练习需要有专业人员在旁。前段时间就有头肥🐷瞎玩摔骨折了。

火灾逃生推荐安个专用的火灾逃生器训练的时间短一些。

上网查

给你个建议，索降这玩意专业性太高，最好是让人面对面的手把手教学，千万别看个视频就瞎降，例如4楼说的那个黑鹰坠落事件，就是一个很典型的眼高手低，查了5分钟就觉得我学会了，然后就全国知名了
建议打听一下你当地的蓝天或者其他的什么救援队，这是志愿者组织，你就说你想加入，他们一般都会比较欢迎，这类一般都会涉及山地救援（当然前提是你那边得有山地）进去之后，出出活动，时间稍微长点之后就可以在群里跟这方面的大老靠拢请教，甚至让他带带你，由于这些年志愿工作的需求度越来越高，他们大多不会拒绝有人主动掌握这方面技能的，当然，由于志愿者组织的性质问题，一些组织内部常常会出现一些意见分歧，导致你加入的那个队伍实际上并不开展这一块的业务了，那就只能换一家再加入了，毕竟进了这个圈，你很快就能知道你们当地有什么队伍，擅长什么方向之类的信息了，至于怎么加入，我也给你个建议，查一下你当地社工部电话，他们管志愿者组织，让他们给你推荐一个就是了