30多岁开始，所有症状都受过。严重时躯体症状使我卧床不能翻身，半夜叫救护车看急症。没完没了的检查，心造影做了两次，肠镜做了两次，真的受夠了。不愿吃药依赖。采用硬抗。今年77了，还没死。偶有小发作，己好90%。森田疗法使我坚定信念:一切不舒服都是焦虑症的躯体反应，不要试图与焦虑对抗，相伴它忽视他，我就是个焦虑症患者，又如何？头昏也不量血压，不做血糖。(这与器质病变和其他无关)，死就死吧，无所谓了，结果方仓内没死，我身边好多年轻人都走了，我还在苟且。