开始戒色三天，戒断症状不断，求救！_戒色吧_百度贴吧

02月28日漏签0天

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开始戒色三天，戒断症状不断，求救！

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手淫八年了，现在念大三，从前几天开始戒，之前也是戒了破，破了戒，这次狠下心决定戒了手淫。现在每天晚上失眠睡不着，欲望来的时候下面痒的巨难受，求贴吧老哥救命，怎么解决失眠这个问题啊。

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IP属地:内蒙古

来自Android客户端1楼2025-02-12 14:55回复

谢谢各位吧友的帮助，我会逐一用的

IP属地:内蒙古

来自Android客户端13楼2025-02-12 22:37

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