回复：脱髓鞘日常应该注意些什么？【疾病吧】_百度贴吧

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回复：脱髓鞘日常应该注意些什么？

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注意饮食多样化

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16楼2025-02-18 13:31

规律作息

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17楼2025-02-21 08:57

饮食调整

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18楼2025-02-21 08:57

适当运动

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19楼2025-02-21 08:58

散步、游泳、瑜伽等运动

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20楼2025-02-21 08:58

心理调适：保持乐观的心态

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21楼2025-02-21 08:58

应注意休息，避免过度劳累，

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22楼2025-02-24 08:35

可以适当进行有氧运动

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23楼2025-02-24 08:35

可以适当进行按摩

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24楼2025-02-24 08:36

平时要保持良好的心态

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25楼2025-02-24 08:36

要注意合理饮食

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26楼2025-02-24 08:36

饮食上需要注意尽量多吃蔬菜、

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27楼2025-03-01 18:41

水果或者坚果，可以吃鱼、鸡蛋

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28楼2025-03-01 18:41

、瘦肉或者是海产品等蛋白质高的食物

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29楼2025-03-01 18:41

生活作息相对要规律一些，

IP属地:北京

30楼2025-03-01 18:42

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