回复：白塞氏病患者运动方法有哪些？【疾病吧】_百度贴吧

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回复：白塞氏病患者运动方法有哪些？

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在跑步时应选择平坦、宽敞的场地

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46楼2025-03-11 14:18

运动锻炼，一定要注意方式方法和运动的量，

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47楼2025-03-14 13:47

以有氧运动为主，

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48楼2025-03-14 13:47

可以进行慢跑、做操、打太极拳、瑜珈等一些锻炼身体的方式，

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49楼2025-03-14 13:48

锻炼强度锻炼之后身体不感到疲乏为易，

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50楼2025-03-14 13:48

一定要避免过于剧烈的运动和较长时间的运动，

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51楼2025-03-14 13:48

多做一些有氧的运动，

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52楼2025-03-19 13:45

可以进行快走，

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53楼2025-03-19 13:45

慢跑，骑自行车，爬山，跳绳等，

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54楼2025-03-19 13:45

一定要注意每次不要活动过量，

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55楼2025-03-19 13:45

一个小时左右就可以了，

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56楼2025-03-19 13:45

生活规律劳逸结合，

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57楼2025-03-23 13:18

可以进行适当的运动，

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58楼2025-03-23 13:18

可以适当的做一些有氧运动，

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59楼2025-03-23 13:19

运动开始的时候要先缓慢热身，

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60楼2025-03-23 13:19

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