我本人是因大三一次压床的惊悚体验接触到清明梦的，后来因为一些原因没能深入了解。直到最近因为工作，心绪不宁，作息杂乱，又正当过年时节，重拾清明梦。
在反复阅读蚂蚁《梦控师》的知梦篇，并练习两周后，我始终未能梦中清明。故此有个问题：
1.梦屏到底是什么？
因为做梦无法视频演示，大家只能转用文字交流，只能看天赋去意会。甚至我都不知道大家说的梦屏是不是同一个东西。蚂蚁在《梦控师》的定义是：我们闭眼状态下看到的屏幕。（个人感觉应该是梦体看到屏幕，而不是肉眼。因为肉眼看屏，说明你没睡着，何来入梦。）这里如果我理解有问题，欢迎大佬指正。
因为不知梦屏到底为何物，我始终无法确定自己到底是看到了，还是脑子里想象的。加上我本人老爱走神，胡思乱想。有时在早上起来，我会甚至分不清，脑海中残留的画面，究竟是自己睡醒之后的幻想，还是昨夜的梦。
所谓难者不会，会者不难。只要体验一次都会有迹可循，可是站在门外，想要入门难上加难啊。
我离清明最近的一次：是练习第三天的晚上，没有扳机，忽然知梦，脑子里忽然闪过《梦控师》里的一句话：“闭眼视物，鄙视梦境。鬼使神差之下，我闭上眼睛（这里应该是梦体的眼睛），果然和睁开画面是一样的。但是当时的显意识不强烈，我甚至都没想起来做验梦三件套，就又昏昏沉沉睡过去了。第二天想来，感觉自己应该摸到门槛了。可是事情发展总是不尽人意，接下来10天，我都不能清醒入梦，或者知梦。不管睡前怎么暗示，显意识都会沉寂。因为不知梦屏不知为何物，也没有形成梦屏扳机，哪怕我已经把那16字口诀烂在心里了，也无用。
如果梦屏是梦体看到的眼前的一块黑屏，那么我这10几天来，在显意识沉寂前，梦屏永远是黑屏，也没有任何出体信号。也有一种可能是其实我已经看到梦屏了，但是我不知道它是梦屏，更别说把它作为扳机了。
2，在入梦阶段，显意识在迷离和清醒之间反复横跳。
在身体完全放松之后（我更倾向于叫肉体沉寂），显意识（注意力）也开始向内发展，抛开了肉体的感官（听，看，触），思绪开始涣散，脑内开始出现短的情节，一段跳到一段。（我不知道这是我显意识想象的，还是我已经入梦了。毕竟我平常就爱走神。）然后没过多久（主观意识觉得），我的注意力突然被拉回现实的感官，感觉到了自己的身体，听到了空调的嗡嗡声。一般这个时候，我觉得我应该是清醒状态，也就是完全醒过来了。一般我会这个时候暗示自己：保持清醒和梦屏的16字口诀。就这样，我的意识又迷离，一段时间又清醒，然后暗示，如此反复。直到显意识完全沉寂，做一个普通的梦，或者压根就没做梦，第二天起来什么都不记得。暗示仿佛根本无效，这几天，能记起来的梦我都会记下来，可是毫无效果。
今天发帖求助，萌新请各位大佬赐教。