如果你语填都是靠语感的话，说明你要补一下语法的知识，什么非谓语，各种从句。
既然时间不够，那就说明那种方法不可行。顶多在试卷上写个大纲。全腾挪一遍太危险了，高考也这样不是没了？而且时间都花在抄上了，用来做阅读或者检查的时间一定变少了。所以从现在开始就改。觉得字丑就练字。
当然，直接写试卷上很有可能会涂涂改改。如何避免？掌握各种信件的基本格式，尽量将句子固定下来，比如通知信的“i am writing this email to inform u that”，每次遇到这种文体都用一样的句子，写错写丑的概率大大减少。真正让你发挥的就只剩主题段了，这个时候可以适当的写点草稿。
没有准备和多次的练习，每次考试都是free style，当然会出错了，这也是为什么有人要提前写一遍了

每次测试听力的错题都多听几遍，直到听懂为止，平时也要多大声朗读英语文章，模仿音频发音。另外也可以找一些机构补一下你的语法知识以及写作常用的句式结构，世外语言的英语培训都是定制教学，根据实际情况定制教学计划，随到随学不用等。