去年八月，在贴吧发帖，收到了900多回复，当时是2024.8.26日，我的决心很大，使尽力气戒色，然后还是因我宿业深重，在22天时破了。在10月到12月一直断断续续无法发心，基本7-13天就要破戒，一直到去年12月底，在我跟自己一次真实对话后，我认为真的要戒除了，真的没有退路了-只有死路一条。于是我开始踏踏实实按照戒色十规要求自己到现在。
我去年的发帖提到以往自己害怕过年，从前过年是低头干饭族，害怕亲戚朋友询问工作婚姻情况，大口吃饭，恨不得把头塞进洞里面，我想初二就离开老家跑回工作地出租屋。
今天又是过年了，到今天，差不多戒色1个月，奇迹的是，今天走亲戚我竟然能够比较自如的应对亲戚的催婚和各种询问，回答问题得比较得体，自然，甚至还能陪他们一起自嘲一下。我想，至少有很大的原因要归因我戒色，虽然只有短短的一个月，但是，我已经能感觉到积极的变化，我觉得自己没那么猥琐龌龊了，坦然了很多；
真诚感谢各位戒友师兄们的支持和鼓励，教我如何戒除，这是一条光明正确的道路，迷茫犹豫的朋友们，我们不要再有丝毫贪恋，不要再有丝毫犹豫，不要再沉迷于那幼稚可笑猥琐虚无的一点感觉，美好的阳光将照耀着你，幸福的生活将带给你真正的快乐。