从7月份到现在，一直失眠~
先开始整晚都是醒的……
后来去医院开了1000多的药，吃了好一点，可以睡5、6个小时，
一个月后药吃完了，
停了，后来突然感冒了，然后又开始失眠…………
现在在吃亲戚给我的什么补脑的药，
目前每天入睡困难，大概1小时后才能睡着，然后6小时左右必定醒来，
每天做梦，做完梦就醒……
然后就开始迷糊或者完全醒直到起床上班……
我是女的，没睡好，脸色N差，容易老……
这几个月我没有一天心情舒畅过，严重睡不好的时候头痛，
头昏，说话口吃，反映迟钝等等……哎~
不过我真的想了好久，我想通了，与其天天烦，
还不如不想，反正都睡不着，心情烦也睡不着，还不如心情好，
不去想，睡不着就睡不着呗~~我不会把睡觉看得那么重了！
睡不着身体不舒服，如果心情再不好的话更恼火！
所以我要保持心情舒畅，不去想睡不好的问题，
躺到床上，没睡意就算了，闭上眼睛，一直到有睡意~~~~~
从今天开始实施！！！