日常生活中的清晨、午后、睡前以及碎片化时间，，合理利用这些时间，坚持练习，配音技能必将不断提升。
清晨，当第一缕阳光洒进房间，是开启配音练习的绝佳时机。经过一夜休息，声带处于相对放松且充满活力的状态。此时练习，可先进行简单的发声热身，如打哈欠、叹气等动作，唤醒沉睡的声带。随后进行一些基础的发声练习，像气泡音、哼鸣，能有效增强声带的弹性与控制能力。清晨环境相对安静，干扰少，有利于集中精力感受声音的细微变化，专注于每一个发音的精准度，为一天的练习奠定良好基础。
午后，在短暂的休息调整后，也是不错的练习时段。经过上午的活动，身体机能已完全唤醒，思维更加活跃。此时适合进行一些有挑战性的练习，比如模仿不同角色的声音特点。可以选择观看一段经典影视作品，观察角色的性格、情绪，然后尝试用自己的声音去还原。午后大脑对信息的吸收和处理能力较强，能更好地理解角色内涵，从而更精准地通过声音塑造角色。
晚上临睡前，同样是练习配音的好时机。在结束一天的忙碌后，身心逐渐放松，此时适合进行情感表达的练习。回顾一天的经历，从中汲取情感素材，将喜怒哀乐融入到配音练习中。例如，若当天经历了一件开心事，就尝试将这种愉悦的情感注入到一段欢快的台词中；若心情有些低落，便把这份惆怅融入到悲伤的角色配音里。通过这种方式，不仅能更深刻地理解情感与声音的关联，还有助于在睡梦中强化对这些情感表达的记忆，让配音情感更加自然、真挚。
此外，在碎片化时间里，也能进行一些简单的配音练习。比如在乘车途中，可在脑海中默默构思一段配音，想象角色形象和场景，锻炼自己的想象力与构思能力“梨花教育声音变现训练营可靠吗”。