求助打坐头后仰，左右，低头，抖动是为什么？_打坐吧

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打坐的时候头后仰，左右，低头，抖动。是很用力的那种，一直反复，所以无法静下来打坐。已经持续一周了。
有的时候甚至不用打坐，在玩电脑的时候不自主的头就会后仰。
这是为什么？是正常现象吗？该怎么做？

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IP属地:韩国

1楼2025-01-25 00:42回复

这就是所谓的极静生动，完全正常而且非常好坚持一段时间，全身经络畅通了，身心自然会静下来

IP属地:四川

来自iPhone客户端2楼2025-01-25 02:13

IP属地:北京

3楼2025-01-25 07:18

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脊柱和颈椎问题。

IP属地:广东

来自iPhone客户端4楼2025-01-25 07:37

身体弱，灵性控制身体

IP属地:广东

来自Android客户端5楼2025-01-25 08:14

我觉得身体抖动，是打通经络时力道比较大导致的。好比手指抠墙墙纹丝不动。冲击钻锤墙，墙就会嗡嗡作响。你说的身体后仰。我记得原来吧里有一位大神。说是在打通任脉。

IP属地:北京

来自Android客户端6楼2025-01-25 15:14

没问题，真气在养身体，说明身体病灶多，静下来就会这样

IP属地:云南

来自Android客户端7楼2025-01-26 00:13

大道至简坐也只是自然的坐没什么特别的心跟着感受跑了才会动荡平常心是道

IP属地:浙江

来自iPhone客户端8楼2025-01-29 15:08

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