本人 18 年在家附近工厂上班，21 年才给交社保至今，中间有离职 1 个月，但是社保公司有续交，没有签订劳动合同，没有休息日，法定节假日也没有放假，每天上班 11 个小时，每个星期还要值班一次，因长时间高强度工作，身心疲惫想离职，想跟公司提出补偿又怕公司不肯，这种情况如何申请劳动仲裁，大概金额可以申请多少，本人工资 7500，但是银行流水每个月打 5000，剩下发现金！ 求助懂的兄弟朋友给老弟科普科普