【视频】这个是算一个80kg推举成功吗【健美吧】_百度贴吧

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这个是算一个80kg推举成功吗

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视频来自：百度贴吧

送TA礼物

IP属地:上海

1楼2025-01-22 20:53回复

80公斤这样慢慢推举，已经很厉害了。

IP属地:山东

来自Android客户端2楼2025-01-22 21:50

我极限也就推一个

IP属地:河南

来自Android客户端3楼2025-01-23 00:50

腰不要了

IP属地:安徽

来自iPhone客户端4楼2025-01-23 06:11

经验十了

IP属地:广西

来自Android客户端5楼2025-01-23 11:47

也太成功了

IP属地:山东

来自Android客户端6楼2025-01-23 19:15

收起回复

不上腰带，腰不要了

IP属地:江苏

来自iPhone客户端7楼2025-01-25 11:24

算大半程

IP属地:四川

来自Android客户端8楼2025-01-26 09:52

放在下巴部位不走两步可以搞两个

IP属地:河南

来自Android客户端9楼2025-02-07 23:10

很少看到练这个动作的，是因为什么呢

IP属地:江苏

来自Android客户端10楼2025-02-19 22:22

这个动作挺危险的，注意安全

IP属地:江苏

来自Android客户端11楼2025-02-27 01:00

腰废了，后遗症永久

IP属地:浙江

来自iPhone客户端12楼2025-03-09 01:56

肩膀这种小肌群一般不建议用这种重量做

IP属地:重庆

来自Android客户端13楼2025-03-14 11:33

牛鼻

IP属地:江苏

来自iPhone客户端14楼2025-03-14 16:56

犯了我犯了两年的错误

。
我也是这样练两年推到75结果发现握距错了，和卧推一样

。你可以试试平举双手略宽肩膀

IP属地:安徽

来自Android客户端15楼2025-03-30 01:29

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