你做过多重梦境吗？ 做了一个梦，以为自己醒了，结果发现自己还是在做梦。梦中梦究竟有多可怕呢？
我们所说的梦中梦也称连环梦就跟盗梦空间似的，有一种怎么都醒不来的感觉。他犹入一个多维的世界，每当我们以为从梦境中醒来时，不久之后又发现这是另一个梦境的开始。
并且这个过程少的会循环一次，多的能循环五六次，之后才能真正彻底的醒来。うん。那梦中梦的可怕之处在哪里呢？就是在梦中梦里面，我们每醒一次真实感就会增加一分，就会处于更加接近现实的世界，使得你在梦境中会很难分辨真伪。一旦我们陷得太深，大脑将你的梦境判定为现实，估计就很难再醒过来了。
这种梦境分为好几层，据说有人能达到7层，实在是太可怕了。有专家表示称，梦中梦其实是睡眠***一种。一般作息习惯不好的人且没有患病，会经常陷入睡眠麻痹。而睡眠不足高。压、过度焦虑等情况下，也有可能导致睡眠***发生。
如果出现梦多影响睡眠质量的，那是提醒我们要注意身体了。