上了高中以后出体频率真的大增，两天至少会有一次，不过很多质量很低，视觉和听觉若有若无，梦境大部分也没有逻辑，梦完了都不知道梦了些啥
不过出体这么多次吧我算是发现了个问题，是我以前和现在很多新手都会有的一个问题(就是刚刚看有人出现了类似的问题才发的此贴)
就是很多人太过于去追求出体信号了，然而我想说的是，其实真正的出体信号在你开始睡觉前就出现了
我一开始出体也是，各种身体放松精神放松，半小时都等不到出体信号，后来有一次玩手机的时候有点困，手机放旁边眯了会，结果刚眯一会突然就出现了很多人说的出体信号，撕扯感吸引感什么的，然后就完成了我的第一次出体，没有视觉但有飞一样的感觉，可以向前向上各种方向飞，体验过的应该都知道什么感觉
后来也是有点困眯了会结果就出体了第二次，当时出体前我就觉得这个“有点困”的感觉和第一次出体前感觉简直一摸一样，结果眯了一会还真就出现出体信号了
这种“有点困”的感觉我形容不出来，但中午的时候出现的几率比较大，所以中午出体概率也比较大
很多大佬也讲过出体不能太清醒也不能太困，所以说要放松但保留一丝意识，但必须要强调的是新手阶段你是不可能控制你的清醒程度的(至于老手行不行......我也不知道，毕竟我还不是)，只有出现“有点困”的感觉你才能成功出体
我现在已经完全记住这种“有点困”的感觉了，我在学校每一次成功出体前都会有这种感觉，一有这种感觉我出体也必成功
同样的，没有这种感觉，我再放松也很难出体一次，偶尔成功都是连视觉的没有的低质量梦
说那么多废话，概括一下就是，“有点困”的状态是“出体成功”的充要条件，没有这种状态，你躺再久也不会有出体信号的，除非你天赋异禀
所以不要去死练出体，就正常生活，再给自己点暗示，等你凑巧出体过一次你就能找到那种感觉了，而且出体次数多了，只要稍微有点困就可以出体，但不困出体一般人是做不到的