肾水上升，心火下降，水火交融，方可安康。

数学就是个好东西，一二三四都懂，组合起来懂的就难了

比较浅。。。
不渡天地劫，理解都不够深刻。

这是玄幻虚无太极拳
太极拳的内涵在于张王等缔造者的拳论定性

水火相济是古人对完美的一种定义，自然万物都有内在和外在的运动现象，通过所有的现象，推测类比出完美的模式！
要达到或遵循这个完美的模式，提出阴阳理论，具体到拳术上，如何去实现？
古人依照八卦的卦象，对应运动的关系，所以出现了十三势，去定义十三势的目的，就是让人体运动达到水火相济！
那人体运动的具象话，就去区分运动的肢节，运动的方向，运动的意念，这些基础的分化内容，就是练习太极拳的基础和理论

所以学练太极拳，还是实际点，简单一势，能否理解，能否用身体去练，再到体验出来，就可以了，功夫在身内，而非身外