现在的人为什么身体总是免疫力低下，出现这样那样的疾病，很大一部分原因是他从出生到长这么大从没有特意给自己解过毒排过毒。
人体自身其实也有一套天然的排毒解毒机制。人体的肝脏是主要的解毒器官，它可以通过一系列的化学反应，将进入人体的有毒物质，如酒精、药物等进行代谢转化，使其毒性降低或变成无害的物质排出体外。肾脏则主要负责过滤血液中的毒素和废物，通过尿液排出尿素、尿酸等代谢废物。肠道也能排出一些体内的垃圾，通过粪便将摄入后未被吸收的物质和肠道细菌产生的一些废物排出。
但在当下环境，例如，环境中的污染物、农药残留、食品添加剂等有害物质会在体内有少量残留。如果长期暴露在污染环境中，如雾霾、化学物质污染的水源和土壤，身体负担会加重。这些毒素积累可能导致皮肤出现问题，像暗沉、痤疮等；还可能影响肠道健康，出现便秘、消化不良等症状。而且，免疫系统也可能会受到影响，身体抵御疾病的能力或许会变弱，容易感冒或者出现过敏反应等。
对于环境中的各因素影响，单靠自身的排毒解毒机制，已经无法彻底解决人体各种毒素的问题，所以我们一定要重视采用格外方法来解毒排毒。
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