舞蹈训诫
永宁桉自幼学舞,因为手长脚长,天赋韧性极好,所以从小学开始便一路过五关斩六将,13岁时,顺利来到了a市最好的舞蹈附中。永宁桉的舞蹈老师是a市附小最厉害最严苛的老师王萧默,他对自己要求严格,同时也对自己的学生十分严苛。自从永宁桉被交给他的手上练功,永宁桉身上经常新伤叠旧伤,遍布全身。
今天王萧默给永宁桉上的是软度课,主要解决横叉问题,老师一般会在压横叉之前先将学生的胯压一压,只有胯部达到一定程度的柔软,横叉才能更好的压下去。所以此刻王梦桐正一手扶着栏杆,一手用双脚踩在永宁桉的胯上,永宁桉整个人在地上趴成一个青蛙的姿势,大小腿垂直,两只脚紧紧地贴着栏杆下面的墙面,左右两膝盖各被垫了一块砖,此刻正不住地用手抹着小脸小声抽泣着。因为王萧默一向不喜欢学生在压腿时发出太大的声音,所以永宁桉也只敢小声的哭喊着。王萧默试探的向下压了压,觉得耗到了一定的程度,便慢慢的松手,将身上的重量逐渐增加在永宁桉的胯上,永宁桉本已耗麻木的胯在老师颤的两下后又渐渐苏醒,重新剧烈的痛起来。
永宁桉自幼学舞,因为手长脚长,天赋韧性极好,所以从小学开始便一路过五关斩六将,13岁时,顺利来到了a市最好的舞蹈附中。永宁桉的舞蹈老师是a市附小最厉害最严苛的老师王萧默,他对自己要求严格,同时也对自己的学生十分严苛。自从永宁桉被交给他的手上练功,永宁桉身上经常新伤叠旧伤,遍布全身。
今天王萧默给永宁桉上的是软度课,主要解决横叉问题,老师一般会在压横叉之前先将学生的胯压一压,只有胯部达到一定程度的柔软,横叉才能更好的压下去。所以此刻王梦桐正一手扶着栏杆,一手用双脚踩在永宁桉的胯上,永宁桉整个人在地上趴成一个青蛙的姿势,大小腿垂直,两只脚紧紧地贴着栏杆下面的墙面,左右两膝盖各被垫了一块砖,此刻正不住地用手抹着小脸小声抽泣着。因为王萧默一向不喜欢学生在压腿时发出太大的声音,所以永宁桉也只敢小声的哭喊着。王萧默试探的向下压了压,觉得耗到了一定的程度,便慢慢的松手,将身上的重量逐渐增加在永宁桉的胯上,永宁桉本已耗麻木的胯在老师颤的两下后又渐渐苏醒,重新剧烈的痛起来。