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帕金森综合征吧 关注：372贴子：67,714


IP属地:北京1楼2025-01-17 15:13回复
    手抖腿抖作为帕金森病最常见的表现之一，不仅让患者难以完成精细动作
    IP属地:北京2楼2025-01-17 15:14
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      如夹菜、写字，还可能导致行走不稳，增加跌倒风险。
      IP属地:北京3楼2025-01-17 15:14
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        然而，通过中医穴位按压的方法，可以在一定程度上缓解这些症状，帮助患者重拾生活自理能力。
        IP属地:北京4楼2025-01-17 15:14
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          本文将介绍四个关键穴位及其按压方法，旨在帮助帕金森病患者改善手抖腿抖，实现稳夹菜、大步走的愿望。
          IP属地:北京5楼2025-01-17 15:14
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            涌泉穴：肾经之源，调和气血
            IP属地:北京6楼2025-01-17 15:14
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              涌泉穴位于足底，第一、第二跖骨头之间，被誉为“长生穴”
              IP属地:北京7楼2025-01-17 15:15
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                在中医学上，肾主藏精，生髓养骨，肾气充足则身体强健。
                IP属地:北京8楼2025-01-17 15:15
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                  帕金森病患者常伴有肾气不足，导致气血循环不畅，进而引发手抖腿抖。
                  IP属地:北京9楼2025-01-17 15:15
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                    通过按压涌泉穴，可以激发肾经之气，调和气血，从而缓解肌肉僵直和震颤。
                    IP属地:北京10楼2025-01-17 15:15
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                      按压方法：用双手的拇指轻按涌泉穴，每次按摩2-3分钟，可以反复进行。
                      IP属地:北京11楼2025-01-17 15:15
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                        按摩时力度要适中，不宜过重，以免损伤皮肤。
                        IP属地:北京12楼2025-01-17 15:15
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                          坚持每天按压，有助于改善睡眠质量，增强体力，对帕金森病患者的整体康健均有裨益。
                          IP属地:北京13楼2025-01-17 15:16
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                            风池穴：疏风通络，缓解僵硬
                            IP属地:北京14楼2025-01-17 15:16
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                              风池穴位于颈部，夹缝处的两侧，当枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
                              IP属地:北京15楼2025-01-17 15:16
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