自从知道了戒色，都知道xy的危害，也都知道戒色的好处，人人都想戒色，遇到最好的自己，这没问题，但是我们要结合实际。实际就是戒色非常非常难，不是以自己意志而转移的事情。很多人反复中无法自拔，归根各种原因但还出不了怪圈，有人说放松警惕，你不是机器，你是人，人的状态不可能一直平稳和集中。有人说看擦边了，就算你屏蔽了所有的h源，但是被动的看肯定会有。有人说意志力不够坚定，色是生理的，肯定会随着时间推移而增加客观欲望，随着增加越来越多，就会跟意志成反比。有人说学习不够，哪怕你天天刻苦学习，你考上清华过吗。更何况你还有独处空间、喝酒醉酒、郁闷烦心、吃肉吃辣、社交软件等等外界干扰。最终你的命运就是无限反复！无限反复的后果就是失败、纠结、愧疚、怀疑、失眠、傲娇、亢奋、低迷等等。归根结底的原因是这件事本身不现实，就像咱普通人都想成为马云一样，并不是你不努力，而是本身不现实。 你会说我扯淡，但是我反问你：你难道不是在反复中的状态吗？不承认吗？ 有些人会说没法反复，那好，十年之后你回头看看你是不是反复中。 咱都别犟，咱们以事实说话为准好不好。