欲令智昏！总结破戒经验，找到诱因，避免再犯同样的错误，一定要戒掉恶习，否则最终一定是落得一无所有一身症状！彻底戒色，修善改过！学习戒色文章是戒掉恶习的唯一途径，一定要注重学习戒色知识，每天都要落实戒色日课，做好戒色笔记，同时学习圣贤教育，用善念善行去除邪念，加油

警惕连续破戒伤器官

平时多行善积德，正能量足了邪念自然会少

总结一下破戒嘞原因，避免连续性的破戒。

多总结破戒原因，加强断念，每天日课落实，加油。

戒色先戒黄，看黄本身就是破戒

建议你看一下飞翔老师的《戒为良药》，每个真正想戒色，并且戒色成功的人几乎都看过这本书，这本书是戒色的集大成之作，改变了无数人的命运，拯救了一条又一条危途的生命，指引了一个又一个迷失的灵魂，希望这本书能带给你戒色成功的力量，加油吧！

反思一下为什么破了，争取下次戒得更好

总结经验教训，吃一堑长一智，多看戒色文章提高觉悟，删除h源 。

继续玩命吧，这会加速死亡。

戒色需要修心，修心不仅是对治邪淫的念头，也要学会对治其他的负面念头，比如贪念、嗔恨、嫉妒、傲慢、抱怨等等，修心的范围应该扩大化，这样才能充满正能量。有的人虽然戒色了，但是其他负面念头还是很重，这样戒到一定时间，就可能因为这些负面念头而间接导致破戒，比如和人吵架生气了，内心失衡，就想通过看黄手淫来发泄，这样就会重新掉入怪圈。我们戒色一定要学会保持心平气和，避免嗔恨的心态，内心一定要祥和稳定。也不能嫉妒别人，有了这种念头，心里就不会安宁，就会生起烦恼，你自己的相续就被染污了。若是你再诋毁对方的话，你就跟对方结了恶缘，种了恶因，将来你会因此遭受痛苦。看到别人成功时，应当生起欢喜心，由衷地随喜！戒色后一定要谦虚，看到不少戒友戒了一段时间就开始骄傲了，结果就是“骄兵必败”，产生了轻敌