一、撒谎。当她的谎言被你发现了，她却说：我是怕你胡思乱想，怕你误会，你怎么不理解我的苦心 ”，将问题从她的不当行为转移到你的 “不理解” 上，让你陷入自我怀疑，怀疑是不是自己太敏感……
二、当他在某种行动上让你失望时，他会在语言上来哄你。如果一个人她知道你想要什么，但是她做不到，但是呢，她又非常善于给自己找说词，甚至很会哄你，很会甜言蜜语，很容易让你产生幻觉：她还是很喜欢我的。但是这个才是NPD最可怕的地方，因为她在事实上让你失望，还在情绪上堵住了你表达情绪的出口……
三、在日常交流中，无论讨论什么话题，她都要占据主导地位。无论是什么事，都要按她的想法来，你的任何观点、逻辑、想法，都是不成立的。她会列举各种 “事实” 证明你考虑不周，只有她的观点才是对的，时间久了，你就会自我怀疑了……
四、卖惨。这一点很高级，是种一般不容易被发现的手段。在这段关系中，对方总是强调我为你付出了多少，我为你牺牲了多少，我多么的苦。我多么的无助，多么的不得已，那么这时她就占据了道德的至高点，一旦这个道徳的高位是立得住的，那么她就会更加肆无忌惮：我是对的，我怎么怎么样，你应该怎么怎么样……
如果你身边的人，有四点全中，或者有两点中了，那么你……