很多孩子厌学,他是一种厌学情绪,说白了,就是学不进去,又放不下,每天沉浸在这种状态里面,就形成了恶性循环,神经焦虑紧绷。
不自觉的产生了害怕这种情绪,害怕情绪的本质是不允许失败,不允许失败什么呢,害怕什么呢,怕听不懂,怕学不会,怕考不好,怕同学不屑,怕老师提问,怕老师追问,怕父母追问,怕辜负父母的期待等等,每天内耗情绪太多了,神经高度紧张,就容易睡不好,然后免疫混乱,然后有躯体症状,无法集中精力,无法集中精神学习,越无法集中精力学习,就越怕,越怕就越发集中精力学习,然后症状就越来越多。
要解决问题,那就要从两方面着手,先是从思想的源头,比如怕考试,怕老师,怕听不懂,怕成绩差,失败不起,那就让他失败得起,告诉他,成绩多大点事,然后找寻孩子的天赋,做合适的规划,成绩差,慢慢来,然后找点学习方法给孩子,让他慢慢来,调整认知后,如果有躯体化症状,可通过调理,解决睡眠,解决身体发抖。
很多孩子就是因为长期处于紧绷情况下,导致肾上腺过度分泌,神经过度兴奋,大脑疲倦,身体各种激素紊乱失调,导致各种症状,配合营养,调整好情绪,能够慢慢恢复。
公众:李丸子,情感规划咨询
不自觉的产生了害怕这种情绪,害怕情绪的本质是不允许失败,不允许失败什么呢,害怕什么呢,怕听不懂,怕学不会,怕考不好,怕同学不屑,怕老师提问,怕老师追问,怕父母追问,怕辜负父母的期待等等,每天内耗情绪太多了,神经高度紧张,就容易睡不好,然后免疫混乱,然后有躯体症状,无法集中精力,无法集中精神学习,越无法集中精力学习,就越怕,越怕就越发集中精力学习,然后症状就越来越多。
要解决问题,那就要从两方面着手,先是从思想的源头,比如怕考试,怕老师,怕听不懂,怕成绩差,失败不起,那就让他失败得起,告诉他,成绩多大点事,然后找寻孩子的天赋,做合适的规划,成绩差,慢慢来,然后找点学习方法给孩子,让他慢慢来,调整认知后,如果有躯体化症状,可通过调理,解决睡眠,解决身体发抖。
很多孩子就是因为长期处于紧绷情况下,导致肾上腺过度分泌,神经过度兴奋,大脑疲倦,身体各种激素紊乱失调,导致各种症状,配合营养,调整好情绪,能够慢慢恢复。
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