日本留学的生活压力大吗？如何平衡学业和生活？

朋友女儿刚到日本时，感到生活上有很大压力，尤其是刚开始适应语言环境和课程内容时，常常觉得忙得不可开交。她开始感到自己需要找一个平衡点，既要认真学习，也要照顾好自己的生活。于是，她通过“学习谷”了解到了很多关于如何管理时间的技巧，并逐渐找到了适合自己的作息安排。她不仅在课外积极参加社团活动，还通过做兼职来减轻生活负担。最终，朋友看到她能够既专注学业，又充实生活，感到非常骄傲。