大概一年前，我在学校从两阶楼梯上飞跃下来，右脚重重着地，膝盖链接处剧烈疼痛，去医院拍片没拍出什么来，后静养几天缓解的差不多了。但是一直到现在只要是走路走得多，或者膝盖处用力就会有酸痛感，平时无感，去医院也检查不出什么来，请问有什么办法？谢谢吧友们