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新手2a练习

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求助一下,我看有些视频,2a不论是快打还是挤牛奶,在回到自己身前的时候都会水平转半圈,这样的目的是什么。另外左右手都会单手快打,但是做不到双手快打,有没有什么方法可以练习一下,感谢解答,谢谢!


IP属地:内蒙古来自Android客户端1楼2025-01-12 16:13回复
    回到自己身前转半圈是为了再次出手的时候依然可以保持发球的状态,就跟你连续做睡眠每一次做睡眠跟前一次相比都会转半圈一样


    IP属地:黑龙江来自Android客户端2楼2025-01-16 10:09
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      2025-06-17 05:22:28
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      双手快打不要着急,单手快打先稳定到30个以上,然后确定好哪只手更熟练。先把相对不那么熟练的手进行快打,快打三个到五个之后将熟练的手插进去进行快打,大概能双手快打三到五组后失控。如果打出龙卷风或者球失控就不要再打了,不要试着救球,重新开始就好


      IP属地:黑龙江来自Android客户端3楼2025-01-16 10:11
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        吧主发点猎鸥悠悠球


        IP属地:广东来自Android客户端4楼2025-02-12 22:47
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