加油，加油，加油。

从前种种譬如昨日死，以后种种譬如今日生

厉害，一旦出了问题有了早谢阳伟，就变成了器质性的问题，那是不可逆反应，吃什么都没用，身体虚你可以调节好，但手活造成的阈值低和海绵体受损引起的早谢阳伟是不可逆反应，会一直伴随着你的，一定要心理物理双脱敏+耐受力训练+针对行为锻炼+壮腰强肾＝无敌 我早就恢复了 随便问

现在戒还来得及。建议买本《寿康宝鉴》看看，对你戒色有帮助

文昌帝君戒淫宝训(原文)
　　孽海茫茫，首恶无非色欲;尘寰(huán)扰扰，易犯唯有淫邪。拔山盖世之雄，坐此亡身辱国。绣口锦心之士，因兹败节隳(huī)名。始为一念之差，遂至毕生莫赎。何乃淫风日炽，天理沦亡;以当悲当憾之行，反为得计;而众怒众贱之事，恬不知羞。刊淫词，谈丽色。目注道左娇姿，肠断帘中窈窕。若真节或淑德，可敬可嘉，乃计诱而使无完行。若婢女，若仆妾，宜怜宜悯(mǐn)，竟势迫而玷(diàn)辱终身。既令亲族含羞，尤使子孙蒙垢。嗟(jiē)乎!总以心昏气浊，贤远侫(nìng)亲;岂知天地难容，人神共忿。或妻女酬偿，或子孙受报。绝嗣之坟墓，无非好色狂徒;妓女之祖宗，尽是贪花浪子。当富则玉楼削籍，应贵则金榜除名。笞(chī)杖徙流大辟，生遭五等之刑;地狱饿鬼畜生，殁(mò)受三途之苦。从前恩爱，至此成空;昔日风流，而今安在?与其后悔已无从，何不早思而勿犯?谨劝青年志士，社会名流，发觉悟之心，破色魔之障。芙蓉白面，不过带肉骷髅;芍(sháo)药红妆，乃是杀人利刃。纵对如玉如花之貌，当存若姊若妹之心。未犯者宜防失足，曾行者及早回头。更望展转流传，迭(dié)相化导。必使在在齐归觉路，人人共出迷津。由是首恶既除，众邪自消。灵台无滞。世泽垂荣矣(yǐ)。

只要人还活着，就要考虑未来。过去回不去了，现在只能改过迁善，争取更好的未来。

坚定不移的走下去，理想和奋斗目标。这就是人生意义。

现在戒除也来得及。
建议坚持学习戒为良药，做笔记，提高综合觉悟，再配和断念练习，每天500遍，提高实战能力。

彻底禁欲 断恶修善 孝敬父母 积德行善 戒色吧每天最新发布的帖子大力鼓励帮助戒友 大力宣传戒邪淫 睡姿用右侧卧睡＋裸睡(不穿内裤 j和被子隔有一定空间和距离)。这是你最好的路
本人已经通过以上说的改变人生
成为千万富翁

一切都是自己的因果，欲知前世因，今生受的是，欲知来世果，今生做的是。你过去所做的一切都是因缘和合的结果，已经发生的就让他过去吧，关键是要认识到自己的错误，然后去努力纠正，去改变自己，断恶修善，精进修行，这样才是对自己过去犯下的错误所做出的最好的弥补方式。加油！

我接触戒色吧十来年了几乎天天破戒，没有希望的时候朋友给我推荐了地藏经和楞严咒心，我试了试结果现在已经戒色80多天了，身体比之前好多了。持地藏经一定要回向，兄弟可以试一下，关键戒色路上频遗这关一定要重视起来，可以固肾功，万籁声童子功，吉祥卧，也可以冲点人参粉来喝，这80多天，前面有70多天大量看黄，因为已经养成习惯了，后面每天持咒，现在也看但是就是每天上线看更新没有，就算更新了，也只是跳着简单看一下，后面应该可以戒除看黄的习惯，地藏经兄弟可以试试，上面都是我的经验，供你借鉴

加油加油

吃饭

当内心邪淫欲望很重时，口中或心中请念“恭敬观世音菩萨”，对降服欲望习气很有帮助！祈愿世间所有人都能戒除邪淫，不要邪淫！