我属于下根人，手淫18年！身体症状太严重了
才回得头
跟大家一样，之前也尝试过戒色
但是屡屡破戒，逃脱不了怪圈，最长天数为7天
这次能直接戒300天，想着有必要跟大家分享一下经验
毕竟这个贴吧也帮助了我不少
首先对我来说很重要的一点
就是戒色得话 必须重症下被中医治疗过（特指下根人）
而且治愈好了
然后开始自己接触中医知识
了解到肾
才知道古人所说不假
才知道肾精是真的
过度消耗
你的身体就会垮掉
这是自然规律
跟你一直熬夜伤身体
是一回事
但是很多人
不知道 度 在哪里
就是身体还没出现症状
觉得自己肾就应该没问题
只是讨厌念头来得时候不受控制去邪淫手淫而已
其实频繁撸个5年左右
自己应该就能感觉
时间变短了
射得很快
你得肾精就已经消耗很厉害了
撸个将近20年
一旦出现每晚失眠
掉头发
心理问题焦虑浮躁等
基本上 就是肾气不行了
肾气不行
意味着 你这人看着萎靡不振
没有精气神
古人讲得 精生气 气生神！
所以没了精
你的气场就很弱
别人就觉你是那种很好欺负
老好人
唯唯诺诺猥琐的感觉
因为你心里不阳光
你外表呈现的气场就是阴暗的
别人跟你接触
就是会感觉不舒服
这是自然规律
不是人性问题
你了解过中医之后，知道我所言不需
有些人不信中医
是没遇到好的中医
看西医 哪怕你撸了18年
检查一下还是没问题
你该失眠还是失眠
西医很强大
但是也有自己的局限性
所以你需要遇到好的中医
把你治愈了
十几年的症状 比如失眠 鼻炎 掉发西医治不好的
中医治好了
你才会认肯中医
才愿意去了解中医
然后才知道我所言不虚
才能真正了解到肾精的宝贵之处
你会觉得就这样频繁轻易射掉
简直在作践自己的身体
这时候你心里的一道堡垒已经建立起来了
邪淫念头来了
你可能招架不住
但是这堡垒能顶住
但是还不够
你需要第二道堡垒
就是你要知道 你并不是大脑和你的念头
如果你是大脑
那么你可以下达命令
说我不要有邪淫的念头
我要开始戒色了
那么大脑就会执行了才对
可是大家都是过来人
很清楚的知道
这些邪淫念头是不受你控制的
你觉得不对
但是你控制不了
而且还要行动
如果大脑就是你的话
那你为什么控制不了呢？
你可以控制自己的手弯曲不动
可是为什么没法控制念头不冒出来呢？
反而有一种被大脑控制的感觉？
那如果你不是大脑
那你是谁呢？
很多人没法体验到 自己不是大脑
我一开始也没办法
后来通过静坐冥想后
才知道了
念头是念头 那不是你
自己也不是大脑
而是看着念头的那个意识
才是你自己！
总结就是 你需要有静坐的体验
才知道我所说不假
真是这样
才知道这些知识
是道家和佛家的知识
你去了解完之后
才知道道家和中医
是分不开的
古人说
道医不分家
中医里面的身体12经络
道家打坐到一定境界后
通过内观可以看到
而这12经络
西医却没法证实
但是你有了重症被治愈的经验
你会相信中医
从而相信道家 佛家
因为道佛不分家
之后你才会信因果
知道有轮回
才知道邪淫报应最快
才知道吧里为什么劝人
多行善
为什么要行善
因果是真的吗？
你这时候才会有答案
是真的
你知晓后 才愿意发自内心的去做这些
有了善事 善念之后
你心中第二道堡垒已经建立了
邪念就更难过去
第三，你该如何做
有了上面的基础之后
仁义礼智信
贪嗔痴慢疑
你才知道自己根本就不是好人
你所认为的好人有好报
坏人有坏报
不信因果
根本就不是你所理解的那样
好好问问自己.
贪嗔痴慢疑
你占了ji'yan