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第一次跑步

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第一次跑步,有有氧基础,各位大佬有什么建议吗


IP属地:广东来自Android客户端1楼2025-01-11 18:17回复
    太牛逼了哥比我练一个月还牛逼


    IP属地:山东来自Android客户端2楼2025-01-11 18:44
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      2025-06-10 04:15:44
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      很牛逼,没什么意见


      IP属地:河南来自Android客户端3楼2025-01-11 19:57
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        不是哥们


        IP属地:陕西来自Android客户端4楼2025-01-11 20:45
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          建议留意一下设备的GPS定位问题


          IP属地:广东来自Android客户端5楼2025-01-11 20:49
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            建议留意一下设备的GPS定位问题


            IP属地:广东来自Android客户端6楼2025-01-11 21:11
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              第一次跑步估计5公里在700配速后才是正常的,422,建议换手表


              IP属地:广西来自iPhone客户端7楼2025-01-11 22:09
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                能装逼没什么问题


                IP属地:广东来自iPhone客户端8楼2025-01-12 07:23
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                  2025-06-10 04:09:44
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                  有基础很强了多跑跑有氧开始提升很大


                  IP属地:广东来自iPhone客户端10楼2025-01-12 10:17
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                    厉害👍🏻


                    IP属地:广东来自Android客户端12楼2025-01-14 17:17
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                      不需要建议


                      IP属地:广东来自Android客户端13楼2025-01-14 17:17
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                        我记得我第一次跑步连两公里都跑不下来,你这太强了


                        IP属地:英国来自Android客户端14楼2025-01-15 19:19
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                          根据吧中大佬的反馈,本人在重新进行了一次五千米的跑步后确认了手表的定位问题,所以说各位大佬有没有手表推荐


                          IP属地:广东来自Android客户端15楼2025-01-17 00:11
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