不管戒多久，只要破戒一次其实伤害都挺严重的，身体伤害姑且不算。
随着戒色天数的增加，其实我们会越来越接近天理，就是大家心目中的那个自己会越来越接近。戒色等于擦镜子，一块镜子马上要被你擦干净了，一旦破戒又会从新蒙上一层灰，又会离我们心目中的那个自己的距离变远，又得从新擦镜子，好在如果戒色时间很久只破戒一次没有连续破戒，镜子的灰层还是比较容易在次擦掉的，但是如果破戒一次就反复破戒，镜子会蒙上一层油，不用洗洁精都擦不掉，可想而知，这时的戒色难度有多大。