初二1km怎样才能进入三分内（目前3分25 ）【长跑吧】_百度贴吧

03月17日漏签0天

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求助

初二1km怎样才能进入三分内（目前3分25 ）

只看楼主收藏回复

是在这个冬训的提升

送TA礼物

IP属地:广东

来自Android客户端1楼2025-01-10 18:48回复

堆有氧，长距离，营养跟上来

IP属地:山东

来自iPhone客户端2楼2025-01-19 23:38

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