γ-氨基丁酸（γ-aminobutyric acid，简称GABA）是一种氨基酸，化学式是C4H9NO2，在微生物、脊椎动物、植物和某些化合物中广泛存在。它是一种重要的中枢神经系统抑制性神经递质，拥有良好的水溶性与热稳定性。以下是对γ-氨基丁酸的详细介绍：
一、γ-氨基丁酸的特性与作用
生理功效：
辅助治疗：适用于脑外伤后遗症、脑卒中后遗症、脑动脉硬化症或一氧化碳中毒导致昏迷的辅助治疗。
降低血压：具有一定的降血压效果。
镇静催眠：有助于改善睡眠质量。
增强记忆：对延缓神经衰老、增强记忆力有积极作用。
促进生长：能够促进儿童的骨骼生长。
改善脏器功能：对肾脏、肝脏的功能改善有一定的作用。
解酒作用：可促进乙醇代谢，帮助醉酒者解酒。
化学合成：γ-氨基丁酸的化学合成方法有多种，但都存在反应不易控制、成本较高的缺点。
二、γ-氨基丁酸的安全性
γ-氨基丁酸作为小分子量非蛋白质氨基酸，具备食用安全性，可用于饮料等食品的生产。然而，长期使用γ-氨基丁酸可能会使肠道受到损伤，出现腹泻、腹痛等症状，还可能会造成患者抑郁。因此，建议在医生的指导下使用γ-氨基丁酸，不可擅自用药、加量或减量等。
三、γ-氨基丁酸与“智商税”的争议
关于γ-氨基丁酸是否是“智商税”的争议，实际上是对其功效的质疑。但科学研究已经证实了γ-氨基丁酸的多种生理功效，且其作为食品添加成分也具备一定的安全性。因此，γ-氨基丁酸并非“智商税”，而是一种有科学依据的、有效且安全的营养补充成分。
四、γ-氨基丁酸的补充与注意事项
当人体中γ-氨基丁酸较低时，可能会产生焦虑、疲倦、不安等情绪。一般多由生理因素造成，如营养不良，此时可通过饮食调整来缓解症状，如多吃一些肉类、奶类等食品。若人体内γ-氨基丁酸过高，也可能出现失眠焦虑等症状，轻度偏高一般不会对人体造成太大影响，如果过高，应及时就医治疗。
在补充γ-氨基丁酸时，应注意控制摄入量，避免过量摄入导致不良反应。同时，由于γ-氨基丁酸可能与其他药物产生相互作用，因此在使用前应咨询医生或专业人士的意见。
综上所述，γ-氨基丁酸是一种具有多种生理功效的氨基酸成分，并非“智商税”。在合理使用的前提下，它可以为人体健康带来积极的影响。