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随着中国老龄化进程的加速，银发人群正逐渐成为消费市场的重要力量。报告显示，50至65岁的“活力银发人群”正在重塑消费市场格局。他们不仅拥有充裕的闲暇时间和稳定的经济基础，还在消费理念上展现出与年轻一代截然不同的特点。
根据民政部和全国老龄办的数据，截至2023年末，中国60周岁及以上老年人口已达2.97亿，占总人口的21.1%。预计到2035年，这一比例将上升至30%，意味着每三人中就有一位银发者。而在这庞大的老年人口中，50至65岁的“活力银发人群”特别引人注目。他们大多已经退休，拥有稳定的退休金和多元的收入来源，消费能力不容小觑。
研究显示，50至65岁银发人群的个人月均退休金为4732元，家庭月均收入高达12259.5元，年均收入约14.7万元。尤其是在一线城市，银发人群的退休金月均收入达到5661元，显著高于新一线和二线城市。这一群体也普遍拥有房产，自有房产率高达100%，其中83%的人拥有两套及以上房产。经济上的宽裕为他们的消费提供了坚实的基础。
与传统的“奉献式”养老观念不同，新时代的银发人群更加注重自我享受和品质生活。研究显示，60%的受访者同意“退休金不必留给子女，享受生活是第一位”的观点，尤其是50至59岁的新银发人群，这一比例更高达72%。他们不再将积蓄留给子女，而是愿意将钱花在自己身上，追求精神上的满足和生活质量的提升。
在消费结构上，银发人群呈现出“悦己消费”和“理性消费”并重的特点。文旅消费占据了他们年度支出的50%以上，旅行成为他们最主要的生活娱乐方式。研究显示，100%的受访银发人群在过去5年内有过省内、省外或国际旅行经验，其中83%的人选择省内周边游，78%的人选择跨省远途游。旅行不仅是他们放松身心的方式，更是他们回忆中的高光时刻。
银发人群的消费决策非常理性，注重质价比。他们遵循“量入为出”的原则，日常消费中习惯货比三家或听取熟人推荐，追求高性价比的消费体验。尤其是在保健品、健康食品等品类上，他们更倾向于选择知名品牌，以确保产品的品质和安全性。
随着物质和医疗条件的提升，银发人群对健康的关注度显著提高。研究显示，71%的银发人群自评身体健康状态“还不错”，因此日常保养成为他们的主要健康需求。他们更注重长期的身体调理和维护，而非“病急求医”。
保健品和滋补品是银发人群日常保养的主要方式。研究显示，38%的银发人群同时使用中草药类滋补品和西式保健品，34%的人主要服用西式保健品，28%的人则偏好中草药类滋补品。鱼油、氨糖钙片、叶黄素等西医保健品在银发人群中普及率较高，而海参、石斛、西洋参等中式滋补品也非常受欢迎。
社区健康养生服务如艾灸、按摩等也成为银发人群日常保健的重要方式。69%的受访者表示有日常艾灸的消费习惯，尤其是在三伏天，艾灸更是深入人心。银发人群通过这些方式，不仅保持身体健康，还获得了精神上的放松。
随着子女独立生活，银发人群的居家用餐人数减少，饮食趋于简化，但他们并未因此降低对饮食品质的要求。研究显示，银发人群的饮食普遍呈现出“简单但更营养”的趋势。在夫妻双方均退休的情况下，“中午正餐+早晚轻简”是较为普遍的安排方式。
在生鲜食品购买上，银发人群依旧偏重线下渠道，尤其是社区和街边店。部分高收入银发人群则偏好使用山姆会员店和高端商超内的精品商超，甚至逐步采用“线上下单、配送到家”的便捷方式。他们对生鲜的品质要求较高，追求新鲜、健康、无添加的食材。
在烹饪方式上，银发人群普遍偏好少油少盐的健康烹饪方式，调味料的使用也趋向简单。老字号品牌和成分表干净的调味品成为他们的首选。早餐场景中，预制化程度较高的短保速冻食品如馒头、包子、水饺等成为银发人群的冰箱必备品，羊奶粉、驼奶粉等营养补充品也逐渐进入他们的日常饮食。
随着年龄的增长，银发人群在生理上不可避免地出现衰老迹象，但他们对外在形象的追求并未减弱。研究显示，50至59岁的新银发人群对衰老有更积极的应对态度，认为花时间收拾打扮是获得“年轻感”的关键。
在服饰消费上，银发人群追求“大方得体”的穿搭，看重面料、剪裁与价格，色彩素雅、设计简约的服饰更受欢迎。鞋类消费则更注重舒适性和功能性，防滑、轻便、好穿脱的鞋款成为他们的首选。
染发盖白也是银发人群的普遍需求。69%的受访者有染发消费行为，其中43%的人有定期染发习惯，平均每年染发2次左右。日系、欧美大牌的植物染发剂因其健康、安全的特点备受喜爱。部分银发人群还通过高端定制假发来解决发量和白发问题。
报告认为，随着银发人群对健康的关注度提升，健康食品、保健品、社区健康养生服务等领域将迎来快速增长。尤其是药食同源产品和功能性食品，将成为银发人群日常保养的重要组成部分。
中高端旅游、社交聚会、兴趣爱好培养等精神文娱消费将成为银发人群退休生活的重要组成部分。旅行、广场舞、摄影等活动不仅丰富了他们的生活，也带动了相关产业的发展。
社区生鲜店、全品类折扣店等线下零售业态将受益于银发人群对品质和便利性的追求。尤其是提供高品质生鲜和健康食品的社区店，将成为银发人群日常购物的首选。
助听器、轮椅等低渗透率的家用医疗器械品类将随着老龄化进程的加剧迎来市场爆发。银发人群对健康管理的需求将推动这些品类的普及和升级。
报告节选内容如下
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随着中国老龄化进程的加速，银发人群正逐渐成为消费市场的重要力量。报告显示，50至65岁的“活力银发人群”正在重塑消费市场格局。他们不仅拥有充裕的闲暇时间和稳定的经济基础，还在消费理念上展现出与年轻一代截然不同的特点。
根据民政部和全国老龄办的数据，截至2023年末，中国60周岁及以上老年人口已达2.97亿，占总人口的21.1%。预计到2035年，这一比例将上升至30%，意味着每三人中就有一位银发者。而在这庞大的老年人口中，50至65岁的“活力银发人群”特别引人注目。他们大多已经退休，拥有稳定的退休金和多元的收入来源，消费能力不容小觑。
研究显示，50至65岁银发人群的个人月均退休金为4732元，家庭月均收入高达12259.5元，年均收入约14.7万元。尤其是在一线城市，银发人群的退休金月均收入达到5661元，显著高于新一线和二线城市。这一群体也普遍拥有房产，自有房产率高达100%，其中83%的人拥有两套及以上房产。经济上的宽裕为他们的消费提供了坚实的基础。
与传统的“奉献式”养老观念不同，新时代的银发人群更加注重自我享受和品质生活。研究显示，60%的受访者同意“退休金不必留给子女，享受生活是第一位”的观点，尤其是50至59岁的新银发人群，这一比例更高达72%。他们不再将积蓄留给子女，而是愿意将钱花在自己身上，追求精神上的满足和生活质量的提升。
在消费结构上，银发人群呈现出“悦己消费”和“理性消费”并重的特点。文旅消费占据了他们年度支出的50%以上，旅行成为他们最主要的生活娱乐方式。研究显示，100%的受访银发人群在过去5年内有过省内、省外或国际旅行经验，其中83%的人选择省内周边游，78%的人选择跨省远途游。旅行不仅是他们放松身心的方式，更是他们回忆中的高光时刻。
银发人群的消费决策非常理性，注重质价比。他们遵循“量入为出”的原则，日常消费中习惯货比三家或听取熟人推荐，追求高性价比的消费体验。尤其是在保健品、健康食品等品类上，他们更倾向于选择知名品牌，以确保产品的品质和安全性。
随着物质和医疗条件的提升，银发人群对健康的关注度显著提高。研究显示，71%的银发人群自评身体健康状态“还不错”，因此日常保养成为他们的主要健康需求。他们更注重长期的身体调理和维护，而非“病急求医”。
保健品和滋补品是银发人群日常保养的主要方式。研究显示，38%的银发人群同时使用中草药类滋补品和西式保健品，34%的人主要服用西式保健品，28%的人则偏好中草药类滋补品。鱼油、氨糖钙片、叶黄素等西医保健品在银发人群中普及率较高，而海参、石斛、西洋参等中式滋补品也非常受欢迎。
社区健康养生服务如艾灸、按摩等也成为银发人群日常保健的重要方式。69%的受访者表示有日常艾灸的消费习惯，尤其是在三伏天，艾灸更是深入人心。银发人群通过这些方式，不仅保持身体健康，还获得了精神上的放松。
随着子女独立生活，银发人群的居家用餐人数减少，饮食趋于简化，但他们并未因此降低对饮食品质的要求。研究显示，银发人群的饮食普遍呈现出“简单但更营养”的趋势。在夫妻双方均退休的情况下，“中午正餐+早晚轻简”是较为普遍的安排方式。
在生鲜食品购买上，银发人群依旧偏重线下渠道，尤其是社区和街边店。部分高收入银发人群则偏好使用山姆会员店和高端商超内的精品商超，甚至逐步采用“线上下单、配送到家”的便捷方式。他们对生鲜的品质要求较高，追求新鲜、健康、无添加的食材。
在烹饪方式上，银发人群普遍偏好少油少盐的健康烹饪方式，调味料的使用也趋向简单。老字号品牌和成分表干净的调味品成为他们的首选。早餐场景中，预制化程度较高的短保速冻食品如馒头、包子、水饺等成为银发人群的冰箱必备品，羊奶粉、驼奶粉等营养补充品也逐渐进入他们的日常饮食。
随着年龄的增长，银发人群在生理上不可避免地出现衰老迹象，但他们对外在形象的追求并未减弱。研究显示，50至59岁的新银发人群对衰老有更积极的应对态度，认为花时间收拾打扮是获得“年轻感”的关键。
在服饰消费上，银发人群追求“大方得体”的穿搭，看重面料、剪裁与价格，色彩素雅、设计简约的服饰更受欢迎。鞋类消费则更注重舒适性和功能性，防滑、轻便、好穿脱的鞋款成为他们的首选。
染发盖白也是银发人群的普遍需求。69%的受访者有染发消费行为，其中43%的人有定期染发习惯，平均每年染发2次左右。日系、欧美大牌的植物染发剂因其健康、安全的特点备受喜爱。部分银发人群还通过高端定制假发来解决发量和白发问题。
报告认为，随着银发人群对健康的关注度提升，健康食品、保健品、社区健康养生服务等领域将迎来快速增长。尤其是药食同源产品和功能性食品，将成为银发人群日常保养的重要组成部分。
中高端旅游、社交聚会、兴趣爱好培养等精神文娱消费将成为银发人群退休生活的重要组成部分。旅行、广场舞、摄影等活动不仅丰富了他们的生活，也带动了相关产业的发展。
社区生鲜店、全品类折扣店等线下零售业态将受益于银发人群对品质和便利性的追求。尤其是提供高品质生鲜和健康食品的社区店，将成为银发人群日常购物的首选。
助听器、轮椅等低渗透率的家用医疗器械品类将随着老龄化进程的加剧迎来市场爆发。银发人群对健康管理的需求将推动这些品类的普及和升级。
报告节选内容如下
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