网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
跑步吧 关注：868,198贴子：8,819,865

跑步第一个月，这水平咋样

只看楼主收藏回复

之前偶尔也会锻炼，跑了一个月 看别人三分配四分配的，感觉自己好慢，想知道自己的水平怎样
IP属地:江苏来自Android客户端1楼2025-01-06 18:03回复
    很棒了，超越90%跑友
    IP属地:山东来自iPhone客户端3楼2025-01-06 18:51
    回复
      还行
      IP属地:山东来自Android客户端4楼2025-01-06 18:51
      回复
        同一个月
        IP属地:广东来自Android客户端5楼2025-01-06 19:12
        回复
          咋那么多天赋哥停跑一个月，跑了一周还没恢复之前的水平
          IP属地:广东来自Android客户端6楼2025-01-06 19:56
          收起回复
            凑合，低于贴吧平均水平
            IP属地:广东来自Android客户端7楼2025-01-06 19:58
            回复
              主要看你几岁，20以下还得练，30以下正常，30以上就不错
              IP属地:福建来自Android客户端8楼2025-01-06 20:29
              回复
                我跑了小半年才这个水平
                IP属地:天津来自Android客户端9楼2025-01-06 20:38
                回复
                  IP属地:安徽来自Android客户端10楼2025-01-06 20:39
                  回复
                    看看和你一起跑在路上的同龄人，有几个能跑到3分配
                    IP属地:山西来自Android客户端11楼2025-01-06 20:39
                    回复
                      今天跑完跟腱一直痛平时跑比较追求速度，一直想pb 不会就伤病了吧
                      IP属地:江苏来自Android客户端12楼2025-01-06 20:44
                      回复
                        多大的人了还这么幼稚，别自我感动了，刘翔那么优秀也没被所有人感动，你跑那么多给谁看？自以为很厉害了，每天都想超越上一天的成绩，这只会让虚荣心拖垮你的身体，提前透支生命，得不偿失，身体要紧你不是专业的运动员，就不要折腾身体了，你这样搞现在没感觉，上年纪真的就废了。跑步的初衷是为了锻炼身体，慢跑一次不超过8公里就足够了。别为了虚荣拿身体下半身开玩笑。
                        IP属地:宁夏来自Android客户端13楼2025-01-06 21:08
                        收起回复
                          很强了
                          IP属地:广东来自Android客户端14楼2025-01-06 21:36
                          回复
                            正常水平
                            IP属地:湖南来自Android客户端15楼2025-01-07 00:19
                            回复
                              顶
                              IP属地:安徽来自Android客户端16楼2025-01-07 00:26
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示