“睡眠舌根后坠是万病之源”这一说法主要是基于其对健康造成的多方面负面影响。以下是其具体原因：
呼吸系统方面
• 引发打鼾和睡眠呼吸暂停：睡眠时舌根后坠会阻塞或狭窄咽腔气道，导致气流受阻，从而引发打鼾。当阻塞程度较重时，还会出现吸气困难乃至呼吸停止，形成阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。
• 导致缺氧和二氧化碳潴留：由于气道阻塞，氧气无法顺利进入体内，同时二氧化碳也无法排出，导致血液中氧气含量降低（低氧血症）和二氧化碳含量升高（高碳酸血症）。长期缺氧可引发呼吸性酸中毒。
循环系统方面
• 引发心血管疾病：缺氧和二氧化碳潴留会刺激交感神经系统，导致血压升高。此外，慢性缺氧还会使红细胞增多，血液粘稠度上升，进而引起心肌缺血、心律紊乱、心绞痛等心血管问题。有研究显示，打鼾患者的糖尿病发病率风险比正常人高出27倍。
• 增加心脏负担：由于呼吸暂停时体内缺氧，心脏需要更努力地工作来维持正常的血液循环，长期如此会加重心脏负担。
中枢神经系统方面
• 影响睡眠质量：睡眠时舌根后坠导致的打鼾和呼吸暂停会频繁打断睡眠，使患者无法进入深度睡眠阶段。这会导致睡眠质量差，白天感到极度疲劳、嗜睡，注意力和反应力大幅下降。
• 增加脑血管疾病风险：血液粘稠度上升可发生脑血栓。此外，长期缺氧还会影响大脑功能，导致头痛、记忆力下降、工作效率低等问题。
其他方面
• 影响生活质量：由于睡眠质量差，患者白天精神萎靡不振，无精打采，这不仅影响个人的工作和学习效率，还可能对家庭和社会关系产生负面影响。
• 增加交通事故风险：长期受到鼾声的困扰，患者白天嗜睡，注意力和反应力下降，在需要高度集中注意力的驾车行为中尤为危险。研究发现，未经治疗的阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者发生机动车驾驶事故的危险性增加23倍。
综上所述，睡眠舌根后坠通过引发打鼾和睡眠呼吸暂停，导致缺氧和二氧化碳潴留，进而对呼吸系统、循环系统、中枢神经系统等多个方面产生严重影响，从而被认为与多种疾病的发生有关，被称为“万病之源”。
呼吸系统方面
• 引发打鼾和睡眠呼吸暂停：睡眠时舌根后坠会阻塞或狭窄咽腔气道，导致气流受阻，从而引发打鼾。当阻塞程度较重时，还会出现吸气困难乃至呼吸停止，形成阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。
• 导致缺氧和二氧化碳潴留：由于气道阻塞，氧气无法顺利进入体内，同时二氧化碳也无法排出，导致血液中氧气含量降低（低氧血症）和二氧化碳含量升高（高碳酸血症）。长期缺氧可引发呼吸性酸中毒。
循环系统方面
• 引发心血管疾病：缺氧和二氧化碳潴留会刺激交感神经系统，导致血压升高。此外，慢性缺氧还会使红细胞增多，血液粘稠度上升，进而引起心肌缺血、心律紊乱、心绞痛等心血管问题。有研究显示，打鼾患者的糖尿病发病率风险比正常人高出27倍。
• 增加心脏负担：由于呼吸暂停时体内缺氧，心脏需要更努力地工作来维持正常的血液循环，长期如此会加重心脏负担。
中枢神经系统方面
• 影响睡眠质量：睡眠时舌根后坠导致的打鼾和呼吸暂停会频繁打断睡眠，使患者无法进入深度睡眠阶段。这会导致睡眠质量差，白天感到极度疲劳、嗜睡，注意力和反应力大幅下降。
• 增加脑血管疾病风险：血液粘稠度上升可发生脑血栓。此外，长期缺氧还会影响大脑功能，导致头痛、记忆力下降、工作效率低等问题。
其他方面
• 影响生活质量：由于睡眠质量差，患者白天精神萎靡不振，无精打采，这不仅影响个人的工作和学习效率，还可能对家庭和社会关系产生负面影响。
• 增加交通事故风险：长期受到鼾声的困扰，患者白天嗜睡，注意力和反应力下降，在需要高度集中注意力的驾车行为中尤为危险。研究发现，未经治疗的阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者发生机动车驾驶事故的危险性增加23倍。
综上所述，睡眠舌根后坠通过引发打鼾和睡眠呼吸暂停，导致缺氧和二氧化碳潴留，进而对呼吸系统、循环系统、中枢神经系统等多个方面产生严重影响，从而被认为与多种疾病的发生有关，被称为“万病之源”。
