1发自真心改过： 真挚，诚恳的想法非常关键。
他的改过之心有多诚恳呢，首先是非常诚恳的接受了云谷大师的教诲，并将以往所作做的各种罪过，毫无隐瞒的表白出来了。
这里的罪过并不是说什么杀人越货这种犯罪行为，它指的就是之前他自己分析的自己命定福报的那些原因，比如为人清高，性格暴躁，不愿意帮助别人啊。总的来说就是，比较自私冷漠，结合能量的角度就是他给社会提供的正能量的事少。所以他是发自真心的改过，他甚至给自己改了名字，最初他叫"学海" ,就是在这时候改成了了凡。

2发愿要具体：最好写下来。了凡先生的第一个愿望是求登科，就是想要科举考试上榜。为此他还写了一篇疏文，表达自己实现愿望的真心。
说明：古代上榜者被称为进士。秀才：相当于现在的研究，有一定的特权但秀才不一定能当官。举人：清朝平均每年才产生600个举人。 考上举人就能够正式做官了。（考试第一名叫解元）进士：通过最后一级中央政府朝廷考试者，称为进士，最差的也能当个知县。 这个层级是科举制度中的顶端了。

3多行善举，助力愿望达成。
为了实现自己的愿望要做好事来增加福报，进而推动愿望达成。
了凡先生每次发愿之后，他都会许诺相应的善事。 比如第一次他是立誓做三千件善事来回报天地人间，而且还做了一个功过格，每天可以把做的善事都记下来。 然后尽量不做恶事，如果做了，那就恶事就抵消掉对应大小的的善事。

4每天持诵《准提咒》云谷禅师还教他持诵《准提咒》.《准提神咒》是释迦牟尼佛说的，出自《准提陀罗尼经》。佛言：此咒能灭十恶五逆一切罪障，成就一切白法功德。持此咒者，不问在家出家、饮酒食肉、有妻子，不拣净秽，但至心持诵，能使短命众生增寿无量。云谷禅师告诉他：凡是想要祷告上天、有所祈求，或是要改造命运，都是要从不起任何妄想杂念上来下功夫，这样才能感动天地而获得福报。这个咒呢就能帮助他，去除妄念，净化心灵。能够加速愿望的实现。据说现在有很多修行的人也都每天持诵呢！

5提升内心修为，不起妄念杂念。最后，云谷禅师还特别告诫他，凡是想要祷告上天、有所祈求，要改造命运，有一点非常重要，就是要从不起任何妄想杂念上来下功夫，这样才能感动天地而获得福报。现在有人研究表明，一个人平均每天要起6万个念头，如果心意特别混乱生活也会变得杂乱伍长，所以修行的重中之重还是在于修心。

这次沟通之后，了凡就恭恭敬敬的按照这5点去做了。他的命运也从此发生了巨大的改变：
第二年去参加礼部的预试，就考了第一名，按照孔先生算的是第三。此时，他的命运已经开始改变了，更神奇的是这年秋天他竟然就考中举人了。 就是说他许诺的三千善事还没做完，但是他的愿望就达成了。
愿望达成之后，他的三千善事也没有停止，而且他的改过也不是一下就全部改过来了。他自己也经常反省，比如，做事还剩不能足够专注，有些善事不能很积极的去做，或者有些人需要救助的时候内心还是会犹豫要不要去做，偶尔喝醉了也还是会放纵自己。所以，他的3000件善事是经过了十多年才完成了。（从己巳年发愿，到己卯年完成，历时10年）
之后，他又许了一个更大的愿望，就是求子，同样的他也许下了三千件善事的心愿。这次有经验了而且她的妻子也帮着他一起做善事。结果第二个计划进行到第三年的时候他的大儿子天启就出生了（辛巳年出生）。 有儿子的愿望也提前实现了，这时做好事不仅没有停止反而带带劲了，这次只用了5年左右就完成了3千件善事（16 己卯到，20癸未年8月）。 做完这些善事，还请法师在家里做了回向。
回向就是：就是将自己所修的功德，智慧，善行，不愿自己独享，而将之“回”转归“向”与法界众生同享，以拓开自己的心胸，并且使功德有明确的方向而不致散失。可以自己去寺庙回向，他这个发的愿望是比较大的，于是他是请法师专门去家里做回向。
这次之后，他的向善之心更强烈了，当年又起了中进士的愿望，这次他许下的是要做一万件善事。 结果到了（23 丙戌），就是大概3年后就考中了进士，吏部派我担任河北省宝坻县的知县。
此时他更加虔诚了，每天都详细的记录所作的善事，而且如果做了不好的事就及时反省悔改，想要尽快完成自己的1万件善事，但是1万件事要做完也是不容易的。突然有一天，他做梦，梦到了一位天神， 他就像天神诉说烦恼，说这一万件很难完成啊。没想到天神竟然说，1万件善事你已经完成了呀。 你在宝坻县做知县，降低了当地税金，减收百姓的粮租，就这一件事就把你的一万件善事完成了。他醒来之后还不太确定，是否这件事能抵一万件，还咨询了一位五台山的禅师，禅师也给了他肯定的答复。他听了禅师的话以后，立刻就将薪资捐献出来，请他在五台山代设斋供养一万个出家人，并予以回向。
还有件神奇的事就是，他一直都没有祈祷延长寿命，在53岁那年没有半点病痛，他写书时是69岁，一直活到74岁才寿终正寝。这又充分说明了，我们个人的命运是随之自己的行为和思想会不断转变的。
所以如，云谷禅师所说：人不是圣贤，都会犯错，但是我们的命运也会随着我们的行为而改变，改向好的方向或者向坏的方向？
如何改变的关键点就是保持心地澄净，时常心存善念，多行善事，你的命运也会逐渐变好的！
福由我做，功德福报都是生生世世的积累.

非常有启示，非常感谢，受益非凡