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【250103 倾诉】心情总是几天好几天不好
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天上云
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1楼
2025-01-03 14:00
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天上云
猗猗兰蔼
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谁都不能天天好心情,每一天每一时刻都快乐,总有让你不快乐的事情发生,哪怕是很小的一件事,心情很容易受影响很容易变坏也许太敏感了所以要远离人群,最好不要与人接触,离他们越远越好,
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2楼
2025-01-03 14:07
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抑郁
心理题,每个人都很焦虑,测一测你的
抑郁
程度及时了解自己的心理状态
2025-01-27 01:11
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天上云
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今天我想到一件不好的事情,心情就不好了于是我就外出走路了急走暴,走了一万步现在感觉心情好多了,很治愈呀,比吃药强百倍
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3楼
2025-01-03 14:12
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天上云
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走路真的可以净化心灵,当你心情不好时就出去走路,不要等待太煎熬了,运动疗法真好,
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4楼
2025-01-03 14:15
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吐熏龙轩
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加油
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2025-01-03 14:19
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天上云
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不要去医院看病,心理咨询收费很高,还不解决问题,吃药副作用多难受,运动疗法加上写心灵日记,就可让你逐渐走出阴影,走进光明,大家可以试试看吧,
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6楼
2025-01-03 14:21
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祝你康复
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2025-01-03 18:31
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谢谢!一起加油!
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8楼
2025-01-11 22:29
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南昌灵策文化传播
如何缓解心理焦虑当出现①出现情绪低落②不与人沟通③爱哭④闷闷不乐⑤长期不开心等症状赶紧测一测
2025-01-27 01:11
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无名字GG
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找个男的聊聊,更快好
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9楼
2025-01-15 16:33
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不管男女,每个月都有几天 情绪低落,给自己找点事做 转移注意力,慢慢会好起来
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10楼
2025-01-16 11:21
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